Oral Hygiene
Évitez la plupart des pathologies buccales avec une bonne hygiène orale.
Prévenez des problèmes tels que la plaque bactérienne, le tartre, les caries et même les maladies parodontales grâce à un brossage efficace et consultez un professionnel au moins deux fois par an pour garder ce sourire sain et heureux !
Une hygiène bucco-dentaire correcte et attentive garantit la santé de votre bouche, de votre corps et de votre esprit, vous permet de manger et de parler correctement, évite les maladies des gencives et les problèmes esthétiques sur vos dents, prévient la mauvaise haleine et assure votre bien-être général.
Cas Cliniques
Nettoyage dentaire
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour ;
- Pendant au moins 2 minutes;
- Prenez rendez-vous chez le dentiste au moins 2 fois par an.
Cette règle est simple et aide à maintenir une bonne santé bucco-dentaire et générale, à prolonger la qualité de vie, à mieux communiquer et interagir avec les autres, et à économiser sur les consultations dentaires !
Détartrage
L’accumulation de ce que l’on appelle la plaque bactérienne, qui affecte les gencives, peut et doit être combattue par un brossage quotidien.
Cependant, il peut y avoir des zones difficiles d’accès que vous ne nettoyez jamais efficacement, peu importe combien vous vous brossez les dents, où la plaque bactérienne peut s’accumuler et même former un dépôt dur et incrusté appelé tartre, qu’il est impossible d’éliminer uniquement par le brossage.
Lorsque cela se produit, la solution consiste à prendre rendez-vous chez le dentiste pour un détartrage et éliminer le tartre sur les dents afin de ne pas laisser l’apparition et/ou la progression des maladies des gencives.
En gros, il s’agit d’un nettoyage dentaire professionnel qui comprend trois phases :
- Dans la première phase, le professionnel élimine la plaque et le tartre sur les dents à l’aide d’un appareil à ultrasons.
- Dans la deuxième phase, il ou elle élimine toutes les traces de plaque et de tartre qui pourraient encore exister à l’aide d’un dispositif spécial.
- Et dans la troisième phase, il ou elle polit les dents pour laisser une surface lisse.
Application de fluorure sur les dents.
L’application de fluorure dans la cavité buccale prévient l’apparition des caries, en rendant la surface des dents plus forte et en les protégeant contre les attaques acides de la plaque bactérienne, qui peuvent causer des caries et même d’autres lésions plus graves.
Lorsque le fluorure atteint la dent, il est absorbé par l’émail, ce qui aide à le réparer en réapprovisionnant le calcium et le phosphore perdus, afin de maintenir les dents solides.
L’application de fluorure sur les dents est, de nos jours, un traitement courant d’hygiène bucco-dentaire, que ce soit par une solution en gel, de la mousse ou du vernis, appliqué à l’aide d’outils appropriés.
Se brosser les dents
Se brosser les dents régulièrement est fondamental pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire, mais toutes les personnes ne se brossent pas les dents correctement.
Ainsi, dans le domaine de l’hygiène dentaire, il existe des techniques pour se brosser les dents et éliminer la plaque bactérienne, un film transparent composé de bactéries qui s’accumule à la surface des dents et qui, en présence de glucides (sucres), produit des acides qui déminéralisent la dent, provoquant des caries.
Maintenant, se brosser les dents quotidiennement pour éliminer la plaque bactérienne est fondamental afin qu’elle ne se minéralise pas et ne durcisse, ce qui donnerait naissance au tartre (qui ne peut être éliminé que lors d’une consultation dentaire). Et en plus du tartre et des caries, la plaque bactérienne peut provoquer une inflammation des gencives et même une parodontite. Alors, ne prenez aucun risque ! Assurez-vous que votre hygiène est réalisée de la manière la plus correcte possible.
Respectez ces règles dans votre hygiène bucco-dentaire, que ce soit avec un brossage manuel ou électrique :
- Brossez-vous les dents pendant 2 à 3 minutes ;
- Inclinez la brosse sur les gencives à un angle de 45° ;
- Faites environ 10 mouvements horizontaux et circulaires sur les surfaces des dents, afin de nettoyer les espaces entre les dents et les gencives ;
- Commencez à vous brosser les dents à une extrémité de la mâchoire et terminez à l’autre extrémité avec des mouvements de va-et-vient ;
- Brossez doucement la langue pour éliminer les bactéries ;
- Changez de brosse à dents tous les 3 mois pour maximiser votre hygiène bucco-dentaire ;
- Utilisez du fil dentaire pour optimiser le nettoyage des dents.